কিশোর কিশোরী সংবাদ স্বাস্থ্য তথ্য 

কিশোরী বয়সে পিরিয়ড যেন লজ্জা ও ভীতির বিষয় না হয়ে ওঠে

লেখকঃ হিমু চন্দ্র শীল বেশ কিছুদিন আগে আনন্দবাজার পত্রিকা পড়ার সময় একটা নিউজের শিরোনামে চোখ আটকে যায়।নিউজটার বিষয়বস্তু ছিল স্কুল বাসে এক ছাত্রীর পিরিয়ড শুরু হলে তার জামায় রক্তের দাগ লেগে যায়।তখন এক ছাত্র ওই ছাত্রীর কানে কানে গিয়ে বলল;তোমার জামায় রক্তের দাগ!তখন মেয়েটি লজ্জায় নাজেহাল হয়ে যাওয়ার অবস্থা।কিন্তু পরক্ষনে ছাত্রটি তার সোয়োটারটা মেয়েটার হাতে দিয়ে বলল নাও এটা ওখানে বেধে নাও।আমার ও বোন আছে,আমার বোনেরও পিরিয়ড হয়।তখন ছাত্রিটি আবেগে চোখের জল ধরে রাখতে পারেনি। এই ঘটনাটা দেখতে সাদাসিধে মনে হলেও পার্শ্ববর্তী দেশে ঘটে যাওয়া এই ঘটনা বর্তমান সমাজের প্রেক্ষাপটে…

 277,006 total views,  32 views today

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই হয়ে থাকে কেন??

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই হয়ে থাকে কারন,বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই যা একদম উচিৎ নয়। এটি ভুল পদ্ধতি। এইভাবে প্রথমেই মাথায় পানি দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায় এবং কৈশিক ও ধমনী একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক এবং মাটিতে পড়ে যাওয়া। কানাডার মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে যে ধরনের ঝুঁকির কথা আগে ধারণা করা হতো, প্রকৃতপক্ষে এই ঝুঁকি দীর্ঘস্থায়ী এবং আরও ভয়াবহ। বিশ্বের একাধিক গবেষণা রিপোর্ট অনুযায়ী, গোসলের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতে…

 298,413 total views,  32 views today

বিস্তারিত পড়ুন
কিশোর কিশোরী সংবাদ স্বর্ণ কিশোরী স্বাস্থ্য তথ্য 

কিশোর কিশোরী সুরক্ষা ক্লাবের পরিবার পরিকল্পনা মেলা ২০১৮

আমাদের দেশ এখন অনেক বদলে গেছে।আগের তুলনায় আমরা এখন বেশ সচেতন।তবে তার পরও আমরা দেখতে পাই নারী শিশূ কিশোর কিশোরীদের বিষয়ে অনেক সমস্যাও রয়ে গেছে। বিশেষ করে কিশোরীদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বিষয়ে আমরা প্রায় অজ্ঞ কিংবা অনীহা প্রকাশ করে চলেছি।কিশোরী স্বাস্থ্যসচেতনতা না থাকার কারণে এবং সামাজিক আন্দোলন ততোটা জোরদার না হওয়ার কারণে আমরা দেখতে পেতাম প্রায়ই বাল্যবিবাহ হচ্ছে এবং তা একপ্রকার মহামারী আকারে ধারণ করেছে। অন্যদিকে কিশোরীদের মধ্যে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের বিষয়ে ছিলনা তেমন কোন স্বচ্ছ ধারণা ফলে পিরিয়ডিক্যাল টাইমে তাদের অধিকাংশই স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যাবহার না করে টুকরো কাপড় যা অনেক…

 120,832 total views

বিস্তারিত পড়ুন
শিশুদের যত্ন স্বাস্থ্য তথ্য 

চকলেটের জন্য ভালোবাসা,উপকারী না ক্ষতিকর?

চকলেটের জন্য ভালোবাসা,উপকারী না ক্ষতিকর? এটি একটি গুরুত্বপুর্ন প্রশ্ন।চকলেট নিয়ে কথা বলতে গেলেই জিবে জল আসে তাইনা? কিংবা চোখের সামনে ভেসে ওঠে উইলিওয়াংকারের সেই বিখ্যাত চকলেট ফ্যাক্টরীর কথা যেখানে চার্লি বাকেট সহ আরো কয়েকজন ছেলে মেয়ে গোল্ডেন টিকেট পেয়ে একদিনের জন্য আমন্ত্রিত হয়েছিল।সেখানে যে কত কিছু ঘটেছিল তা জানতে হলে চোখ রাখতে হবে “চার্লি এন্ড দ্য চকলেট ফ্যাক্টরী” সিনেমাটিতে। আমরা বরং অবসর সময়ে না হয় সিনেমাটি দেখে নেব এখন আসি চকলেট নিয়ে কথা বলতে।   চকলেট নিশ্চই সবাই ভালোবাসে? না এ কথাটা হয়তো সেভাবে জোর গলায় বলা যাবে না অন্তত…

 109,276 total views

বিস্তারিত পড়ুন
শিশুদের যত্ন স্বাস্থ্য তথ্য 

শিশুরা খেতে না চাইলে কি করবেন?

বেশির ভাগ মায়েরই অভিযোগ—বাচ্চা খেতে চায় না।শিশুরা খেতে না চাইলে কি করবেন? কিছু কিছু রোগের কারণে শিশুদের রুচি কমে যেতে পারে, কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ব্যাপারটা অত জটিল কিছু নয়। অনেক ক্ষেত্রেই এ বিষয়ে মা-বাবার উৎকণ্ঠা থাকে। হয়তো শিশু তার রুচি ও পরিমাণ অনুযায়ী ঠিকই খাচ্ছে, কিন্তু মা-বাবা তাতে তৃপ্ত হচ্ছেন না। শিশুর আসলে কোনো রোগ নেই, সমস্যাটা তার মনে। বয়স অনুযায়ী মানসিক ও শারীরিক বিকাশ অন্য বাচ্চাদের মতো হলে শিশুর খাওয়া নিয়ে মা-বাবার দুশ্চিন্তা করার কিছু নেই। শিশুর প্রতি মনোযোগ কমে গেলেও সে খাওয়া কমিয়ে দিতে পারে। সে যখন…

 20,722 total views

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

শিশুরাই এখন হাঁপানিতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ,আপনার শিশুটি কি নিরাপদ? জেনে নিন।

হাঁপানি বা অ্যাজমা একটি পরিচিত রোগ, যা ফুসফুসের বায়ুনালির মধ্যে বাধা সৃষ্টি করে। আমরা যখন নিশ্বাস নিই তখন বাতাস শ্বাসনালির বিভিন্ন শাখা-প্রশাখা দিয়ে ফুসফুসে প্রবেশ করে, তারপর বেরিয়ে আসে। হাঁপানি রোগীর ক্ষেত্রে বাতাস চলাচলের এই পথগুলো বিভিন্ন কারণে সংবেদনশীল হয়ে সরু হয়ে পড়ে। ফলে নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এ বিষয়ে শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক গোবিন্দচন্দ্র রায় বলেন, সবচেয়ে বেশি অ্যাজমা দেখা যায় অ্যালার্জিক কারণে। শিশুরাই এখন হাঁপানিতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। শীতে হাঁপানি-আক্রান্ত শিশুরা বেশি সংকটের সম্মুখীন হয়। চিকিৎসকের পরামর্শমতো চললে একে সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায়।…

 2,822 total views

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

হাসপাতালে শিশু ওয়ার্ড হোক স্বপ্নের মত সাজানো

আমরা চাই আমাদের শিশু কিশোর কিশোরী কখনো অসুখে না পড়ুক। তারা অপার আনন্দে হেসে খেলে বেড়াক আর স্বপ্ন বুকে বেড়ে উঠুক। কিন্তু তার পরও নানা কারণে ওদের অসুখে পড়তে হয়।তার পর ওরা যখন হাসপাতালে যায় তখন ওদের মন খারাপ হয়ে যায়।খেলতে পারেনা বন্ধুদের সাথে মিশতে পারেনা।তার চেয়ে বড় কথা হলো হাসপাতালের ওয়ার্ড গুলো সুন্দর না! এ কেক্ষেত্রে একটি ব্যতিক্রমী সংবাদ আপনার পেয়েছি। আজ বছরের প্রথম দিন। আনন্দ আর ভালোর প্রত্যাশায় পালন করে সবাই। তবে হাসপাতালে থাকা শিশুদের শারীরিক কষ্ট বাধা দেয় তাদের আনন্দে। ফরিদপুরে মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে এক ব্যতিক্রমী উদ্যোগ…

 3,777 total views

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

আপনার শিশুকে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়াতে ভুলবেন না

আমরা আমাদের ছেলে মেয়েদের ভালোবাসি এবং সব সময় চাই তারা ভালো থাকুক।বিশেষ করে ছোটদের ব্যাপারে আমাদের থাকতে হয় আরো বেশি সচেতন। ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো কিংবা টিকা দেওয়ার মাধ্যমে আমরা আমাদের বাচ্চাদেরকে অনেক মারাত্মক রোগের হাত থেকে  রক্ষা করতে পারি।আপনার শিশুকে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়াতে ভুলবেন না।আমাদের ছোট্ট শিশুরা বেড়ে উঠুক পরিপুর্ন যত্নে আমরা সেই প্রত্যাশা ব্যক্ত করি। আগামী ২৩ ডিসেম্বর ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশন (ডিএসসিসি) এলাকায় ৩ লাখ ৮২ হাজার শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। গতকাল সোমবার ডিএসসিসি মিলনায়তনে জাতীয় ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন উপলক্ষে আয়োজিত এক ওরিয়েন্টেশন সভায়…

 1,831 total views

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

শিশু কিশোরের জ্বর ও চিকিৎসা

উইলিয়াম অস্কার একবার বলেছিলেন, মানুষের প্রধান তিন শত্রু হলো জ্বর, যুদ্ধ ও দুর্ভিক্ষ। আর তাঁর মতে জ্বরই সম্ভবত বেশি কষ্টদায়ক ও ভয়ানক। শিশু বয়সে জ্বর হলো সবচেয়ে বেশি দেখা যাওয়া উপসর্গ, যে কারণে মা-বাবা ও অভিভাবকেরা বেশি উদ্বিগ্ন থাকেন এবং চিকিৎসার জন্য সন্তানকে নিয়ে আসেন। জ্বর তখন বলা হয় যদি মুখে নেওয়া তাপমাত্রা ৩৭.৬০ সেন্টিগ্রেডের বেশি, পায়ুপথে নেওয়া তাপমাত্রা ৩৮.০০ সে.-এর বেশি, বগলের নিচে নেওয়া তাপমাত্রা ৩৭.৪০ সে.-এর বেশি হয়। শিশুর দেহে তাপমাত্রা ৩৬.৮ ও ৪০ সে. (৯৮.২ ফারেনহাইট) এর মধ্যে বিরাজ করে। তার সর্বনিম্ন রূপ থাকে ভোর ৬টায় (৩৭.২০…

বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য তথ্য 

শিশু কিশোরদের চোখের যত্ন নিতে হবে

বাংলাদেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৬ কোটি শিশু (০-১৫ বছর)। আমাদের দেশে মোট অন্ধত্বের সংখ্যা প্রায় ৮ লাখ। সেখানেও শিশু অন্ধত্বের সংখ্যা প্রায় ৪০ হাজার। আবার পৃথিবীতে প্রতি এক মিনিটে একজন শিশু অন্ধ হচ্ছে। অথচ চিকিৎসার মাধ্যমে ১৫ শতাংশ শিশুকে অন্ধত্বের হাত থেকে রক্ষা করা যায়। ২৮ শতাংশ শিশুর অন্ধত্ব প্রতিরোধ করা সম্ভব। প্রতিসরণ ত্রুটি (চশমাজনিত সমস্যা): শিশুর চোখের দৃষ্টিস্বল্পতার লক্ষণসমূহ হলো কাছ থেকে টিভি দেখা, পড়ার সময় বই চোখের কাছে নিয়ে পড়া, হাঁটা-চলার সময় ধাক্কা লাগা, ক্লাসে বোর্ডের লেখা দেখতে না পাওয়া, কোনো কিছু দেখার সময় চোখ ছোট করে দেখা,…

বিস্তারিত পড়ুন